同济大学第二附属中学(第三周)学生营养午餐
承包商:上海龙神食品(集团)有限公司
壹周菜单
日期 |
星期 |
1号窗口 |
2号窗口 |
3号窗口 |
4号窗口 |
汤 |
4日 |
一 |
意大利面 (肉丝30g,西红柿20g,洋葱10g,卷心菜30g意面150g) 红烧狮子头(120g)清炒绿豆芽(120g)水饺(白菜猪肉馅200g) 蒸玉米棒50g |
麻辣豆腐盖浇饭 (肉米50g,豆腐120g) 红烧狮子头(120g) 香菇青菜(100g)玉米棒50g |
农家炒饭 (肉米30g,鸡蛋20g)卷心菜(50g) 红烧狮子头(120g)清炒绿豆芽(120g)蒸玉米棒50g
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水饺 (白菜猪肉馅),加饭 |
小排黄豆汤 小排30g,黄豆50g
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5日 |
二 |
肉丝炒年糕 (白菜50g,肉丝30g年糕150g) 葱烤大排(120g) 水饺(芹菜猪肉馅200g) 冬瓜木耳(100g) 千丝包35g |
套餐饭 葱烤大排100g,鸡汁鱼丸50g 黄瓜方腿(方腿20g黄瓜80g) 白菜木耳100g
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咖喱炒饭 (方肉50g,三色菜50g) 葱烤大排(120g)千丝包35g, 冬瓜木耳120g |
水饺 (芹菜猪肉馅),加饭 |
肉米豆腐汤 肉米20g,豆腐50g
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6日 |
三 |
炒河粉(河粉200g,肉丝30g) 水饺(白菜猪肉馅200g) 干锅鸭块(100g) 双色元菜(卷心菜80g,西红柿20g) 奶香小馒头30g |
番茄炒蛋盖浇饭 (鸡蛋80g、西红栖50g) 干锅鸭块(100g) 炒杭白菜120g 奶香小馒头30g
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韩式炒饭 (泡菜20g,方腿20g,洋葱20g) 干锅鸭块100g, 双色元菜(卷心菜80g,西红柿20g) 奶香小馒头30g |
水饺 (白菜猪肉馅),加饭 |
鸡丝白菜木耳汤 鸡丝20g、白菜50g,木耳10g |
7日 |
四 |
肉丝炒面(肉丝30g,面条200g) 水饺(玉米猪肉馅200g) 香酥鸡腿(100g)炒青菜(120g) 薯条35g |
套餐饭 香酥鸡腿100g鲜汁牛肉丸50g 花菜培根(花菜80g培根20g) 炒青菜100g
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农家炒饭 (肉米30g、卷心菜50g,鸡蛋50g 香酥鸡腿(100g) 炒青菜(120g)薯条(30g) |
水饺 (玉米猪肉馅),加饭 |
肉丝紫菜蛋汤 肉丝20g,鸡蛋50g,紫菜10g
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8日 |
五 |
白菜炒年糕 (白菜50g,年糕200g,肉丝30g) 水饺(香菇猪肉馅200g) 椒盐排条100g,小花卷35g 酸辣白菜(120g)
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三鲜锅仔
(蛋饺60g,鱼丸40g,木耳10g粉丝100g白菜50g) 三明治160g
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泰式炒饭 (洋葱10g、肉米20g三色菜50g) 椒盐排条100g,小花卷35g 酸辣白菜120g
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水饺 (香菇猪肉馅),加饭 |
酸辣汤 肉丝10g,笋丝20g 香菇丝10g,鸡蛋30g 豆腐30g
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温馨提示 疫情未完全结束,各学校应注意烹煮分发午餐时的相应防范。 1、食堂工作人员需全程佩戴口罩。 2、每日清晨,请严格做好配送食物的检验和签收,发现问题请及时与龙神配送中心 联系。 学生的健康是你我工作的初心,谢谢配合! 备注: 1、菜单可能会因市场变化作适当调整,敬请谅解。 2、初加工时蔬菜类要在水中充分浸泡,以防农药残留。 3、烹饪时务必做到烧熟、煮透,半成品也必须烧熟。 |
计量单位:克/人 学生